miercuri, 31 iulie 2013

Testam Gerlinea & Diet time




 Buna dragelor.
Daca ma urmariti pe facebook stiti ca acum 10 zile am inceput sa tin regim. Nu unul anume, desi mi-ar placea sa il incerc pe cel de la Dukan, dar zaaau ca nu il inteleg. L-am citit de vreo 2 ori, am auzit lucruri bune despre el....dar nu pot sa il "memorez" ca sa spun asa. Si in plus nu prea imi plac dietele astea care iti spun ce sa faci, adica in primele saptamani manaci aia, apoi altceva, dimineata aia....seara aia :D
Nu pot avea mereu grija ca la mine in casa se afla un aliment anume. Insa ma pot asigura mereu ca pot avea fructe si legume si tocmai de aceea am optat pentru un regim cat mai simplu. (cu care am slabit si in liceu )
Si pentru ca tot m-ati intrebat ce dieta tin si ce mananc am sa incerc sa va povestesc putin despre "Dieta Kleo " :))) pentru ca nu este una anume :D
Am renuntat la paine, si o data ce renunt la paine clar renunt la multe alte chestii. De multe ori imi era mult mai usor sa imi fac niste sandwich-uri  si asta nu era bine si da mie painea chiar imi facea "rau" adica ma ingras cel mai repede de la ea. 
Si asa am inceput regimul meu, in fiecare dimineata am mancat decat o salata sau un bol cu cereale  (simple, fulgi de porumb ). Cat despre salata mea :D ei bine era formata dintr-o singura rosie, nu foarte mica si nici imensa, un castrevete, cojeam 3 masline, (nu mereu)  2 feliute de sunca de genul celei presate si 2 feliute de branza feta. Daa poate o sa spuneti ca branza feta ingrasa, insa nu cred ca de la  2 feliute pe zi nu o sa mai slabesc eu :D.
Sau imi faceam o Salata Bulgareasca.
Deci una din aceste feluri mancam eu pana in ora 2( asta insemanad de obicei cam pe la 12 ). Apoi cam pe la ora 3,4 in cazul in care dimineata mancam cereale mancam salata ca si "lunch" , un lunch intarziat :D
Urmand apoi cina :D cina urmand sa fie o masa mai consistenta decat cele 2 , adica ori o supita, o portie de orez sau ceva de genul asta. Intre mese ca si gustari pe parcursul zilei mancam un baton Fitnes , un fruct, de obicei mancam penene rosu sau galben.
Iar acum voi incerca si produsele Gerlinea ca si gustari sau de ce nu inlocuirea unei mese.
Si din cand in cand il mai pun  pe Yub sa imi cumpere Pufuleti :D . Nu mananc o punga o data ci una pe zi :D.
Incerc sa renunt la fast-food desi nu mananc foarte des, o data maxim de 2 ori pe luna sa zic, dar de multe ori nici o data pe luna nu am mancat, si ma refer strict la Mec, pentru ca de la alt fast-food nu am mancat.
Slabesc usor atata timp cat renunt la paine si dulciuri, sau cel putin slabeam destul de usor. Insa la mine cel mai greu este sa imi mentin regimul, adica dupa 3,4 luni maxim, renunt :( din pacate.
Si chiar am nevoie de slabesc, nu arat deloc bine si nu sunt si nu am fost niciodata multumita de mine....asadar sper ca de data asta sa ma tina cat mai mult. Vreau sa imi fac din asta un mod de viata nu numai un regim :) Pentru ca oricat de mult am incercat sa slabesc si reuseam in final, dupa inca 3,4 luni puneam kg la loc.
Aaaa si inca ceva....dieta fara sport NU merge, incerc ca in fiecare seara sa fac cat mai multe abdomene si nu numai. Desi au trecut decat 10 zile in ultimele zile am renuntat din cauza unor mici probleme de sanatate, insa promit sa nu ma las.
Simt destul de des nevoia sa manac ceva dulce, chiar zilnic si ma bucur tare mult ca am descoperit batoanele Fitness acum si Gerlinea pentru ca cel putin cele de la Fitness imi plac muult. Mai ales cele cu ciocolata alba. Pe cele de la Gerlinea inca nu le -am incercat.
Cat despre lichide, incerc sa beau cat mai multa apa, plata, desi nu prea reusesc nu stiu de ce dar nu beau multa apa :( . Si incerc cat pot de mult sa evit sucurile acidulate.
























Si acum sa trecem la Campania de testare Gerlinea, campanie organizata de cei de la BuZZStore.
Ce spun ei :
" BUZZStore este prilejul de intalnire intre tine, prietenii tai si cele mai noi produse si servicii. In calitate de BUZZer, poti contribui la dezvoltarea de produse sau imbunatatirea celor existente sau pur si simplu poti testa alaturi de prieteni ceea ce ti-ai dorit sa incerci, dar nu ai avut inca posibilitatea sa o faci.
Iti punem la dispozitie prin campanii periodice de testare produse si servicii din diverse domenii precum produse alimentare, produse cosmetice si de ingrijire a locuintei, sanatate, turism si gastronomie, etc
Daca vrei sa fii mereu la curent cu ce e nou, daca vrei sa fii un lider de opinie in grupul tau de prieteni sau vrei ca parerea ta sa conteze pentru dezvoltatorii de produse si servicii, completeaza formularul de mai jos si inscrie-te in comunitatea BUZZStore! "

Asadar oricine este binevenit sa se inscrie.
Pentru inscriere click aici.

Campania de  testare de luna aceasta consta in produsele celor de la Gerlinea Romania .
Adica :
O cutie cu 12 batoane cu ciocolata neagra si alba
O cutie cu 24 de biscuiti cu lamaie si vanilie
3 Shake-uri , 2 cu vanilie si unul cu ciocolata
Un pachet ce contine un Shake de ciocolata, nepreparat
O coarda :D
si
10 flyere si 10 carticele Gerlinea ce contin si  25% reducere la produsele acestora (acestea sunt pentru cunostinte/prietene).

Bineinteles tot in pachetel avem si detaliile campaniei si in ce consta aceasta.
Detalii despre produse nu va pot da pentru ca abia ieri le-am primit si inca nu le-am incercat, mint :D am papat un pachetel de biscuiti, ce detine 3 biscuiti mici si foarte gustosi.

Ce spun ei :
"Dezvoltate de nutritionistii francezi, substitutele de masa hiperproteice si snack-urile hipocalorice Gerlinea te ajuta sa slabesti asa cum vrei.
Fie ca ai de dat jos cateva kilograme rebele, ai facut un exces culinar de curand sau pur si simplu nu vrei sa sari peste o masa, Gerlinea te ajuta cu formate practice si produse delicioase! "


Asadar sunt foarte inacantata ca am fost aleasa in aceasta Campanie si tin sa le multumesc celor de la BuZZStore si celor de la Gerlinea pentru aceasta ocazie. Campania asta a picat exact la fix :D
Si abia astept sa incerc produsele :D

Pe pagina mea de facebook am incarcat si un clipulet unde puteti vedea produsele primite

 Voi reveni cu detalii la sfarsitul Campaniei de testare :) si nu numai pe facebook o sa postez destul de des despre "desfasurarea" dietei mele :D

Pe cei de la BuZZStore ii gasiti si pe facebook pe pagina lor oficiala unde puteti fi la curent cu toate noutatile acestora BuZZStore .
Dar si pe cei de la Gerlinea Romania.

Voi ati incercat prodele celor de la Gerlinea?
Cum vi se par?
Ce metode de slabire ati incercat pana acum, au dat roade?

Pentru sugestii,opinii/pareri si colaborari ma gasiti la adresa de mail kleobeauty@yahoo.com Kleo xoxoxo

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Multumesc!!!! xoxoxo Kleo